Pour le premier "véritable" article de ce blog, pas de test produits ou autres...

J'avais plutôt envie de vous raconter une course! Mythique pour certains, ennuyeuse pour d'autres...

Et pour Bruno, un défi...

Bruno a passé la porte de ma boutique il y a un an environ pour acquérir une paire de chaussures... Jusque là, rien de spécial...

On s'est revu en juillet lors d'une course régionale. Je me rends compte que nous avons des amis en commun. De ce fait, nous sympathisons et devenons amis de course si je peux parler ainsi. Mais cette amitié de course s'est transformée en amitié, tout simplement.

Les semaines passent et un jour, je lui parle de courir 20 km en sachant qu'il court régulièrement des 12-15 km...

Je le mets alors au défi de s'inscrire à une course de 20 km! Ce fut chose faite le soir même! Son choix se porte sur les 20 km de Bruxelles. En plus, pour une bonne cause, le WWF et la sauvegarde des éléphants du Malawi. Les jours qui suivent, je m'y inscris aussi.

Et pourtant, j'avais dit plus jamais les 20 km de Bruxelles... Trop de monde, trop de marcheurs, ... Mais seuls les idiots ne changent pas d'avis!

Alors, nous voilà engagés pour ce défi. J'utilise le terme "défi" car mon acolyte pensait que c'était infaisable comme course, que 20 km auraient été de trop par rapport à ses capacités.

Durant cette période d’entraînement, je lui prodigue quelques conseils , on essaie de s'entraîner ensemble, ce qu'on a pu faire 3 fois.

Arrive le jour J...

Le WWF a superbement bien organisé sa journée. Dépôt pour les sacs, selfie imprimé instantanément, boissons, cadeaux, ... la totale.

Ce n'est pas tout ça mais l'heure tourne... nous partons du dernier box vers 10h30. On s'y rend donc.

Le coup de canon retentit, la foule s'agite, essaie de courir pour vite marcher et ainsi de suite jusqu'au point de départ réel de la course que nous franchissons à 10h36 selon ma montre.

On commence la course dans la bonne humeur, on se fait dépasser par un crocodile, on reconnaît par-ci par-là des têtes connues des courses tournaisiennes, on dépasse Stef du blog Runaissance en lui faisant un petit coucou.

On gère notre course en faisant attention au cardio... je demande régulièrement à Bruno de ralentir afin de ne pas se griller avant les tunnels de l'Avenue Louise que nous gérons "comme des pros".

Arrive le bois de la Cambre et ses faux plats. Arrive aussi pour moi un besoin naturel qui nous force à une petite pause. Nous repartons mais là, mon cardio s'emballe et reste dans le rouge. Ce n'est pas grave, je maintiens le rythme pour Bruno jusqu'à la sortie du bois.

Sur l'avenue Franklin Roosevelt, Bruno prend un peu d'avance (je déteste le faux plat de cette avenue et quand c'est la 9ème fois que vous la prenez, elle paraît interminable).

Mais l'encouragement tant attendu de nos compagnes nous motive jusqu'au 15ème km, on prend la pause pour la photo, un court temps de récupération.

En route pour le 16ème km! Je sens que Bruno est "chaud" pour "Tervuren", la fameuse montée de presque 2 km avant d'atteindre le Graal qui sera notre médaille. Je lui dis qu'il a bien économisé son cardio, qu'il peut partir et se faire plaisir pour terminer sa course, son DEFI!

Je dois vous avouer quelque chose... Dès le début, mon but était d'emmener Bruno vers le 17ème km et de le laisser partir. Lui apprendre à gérer un effort, qui plus est sous la chaleur et de mon côté, terminer la course en mode relax afin de commencer ma prépa marathon sans me fatiguer. C'était sans compter sur un cardio qui m'a fait défaut ce jour-là.

Pendant que Bruno découvre les joies de la montée de Tervuren, je continue ma course et je rencontre 2 personnes qui soutiennent un de leur ami dont les jambes sont engourdies par les crampes. Je reste avec eux en leur proposant mon aide afin d'aider leur ami à finir. Avec leur autorisation, voici leur photo afin de montrer que faire les 20 km de Bruxelles, ce n'est pas que de les finir en 1h01'. Mais aussi de souffrir car nous sommes dans un jour "sans" malgré la préparation qui est derrière. Et que la souffrance des crampes n'est "rien" en comparaison de certaines choses qui nous frappent au cours de notre vie...

C'étaient 3 membres qui participaient pour "Les projets d’Éléonore" parmi les 140 coureurs de l'équipe pour cette année. L'idée de l'association, c'est que les coureurs se font parrainer pour un projet précis en pédiatrie aux Cliniques Saint-Luc à Bruxelles. Cette année, l'association soutient la néonatologie.

Cette association a vu le jour lorsque Éléonore est décédée dans un accident durant un séjour des lutins. Sa maman a trouvé le courage d'aider son prochain par diverses actions car comme elle le dit elle-même :"En aidant les autres, on s'aide soi-même..."

N'hésitez pas à aller voir les projets de l'association en cliquant sur le texte souligné ci-dessus et que je répète ici :"Les projets d’Éléonore"

Pendant ce temps-là, Bruno a gagné son Graal et moi je suis fier de lui! Cet homme qui avait, il faut le dire, peur de ne pas terminer la course car effectivement, 20 km est une très belle distance et cette course n'est pas à prendre à la légère car il y fait souvent très chaud.

Il reste 200m, je vois ma compagne sur le bord de la route, un bisou d'encouragement et go vers ma 6ème médaille de cette course avec un chrono peu honorable mais le plaisir de l'avoir faite et de se dire maintenant on prépare les 28km d'Orval fin juin et le marathon...

Nous voici, frais (LOL) mais fier après l'arrivée.

Voilà voilà... Je ne vous embête pas plus avec mon récit sur le défi de Bruno que je tiens encore à féliciter pour sa gestion de la course. Il vient de terminer son premier 20 km et je sais que ce ne sera pas le dernier!

Bravo Bruno.

Michael

Pour conclure, quelques photos de cette journée!

Et toi tu as fait les 20 km de Bruxelles? Ou alors tu rêves de les faire? Pour une association ou juste pour toi?

Le magasin, le site internet, Facebook, Twitter, Instagram,... Tellement de façons de nous suivre alors pourquoi finalement écrire un blog?

Dans cet article je vous raconte les 3 raisons qui m'ont poussé à écrire un blog.

Vous informer autrement

Time to Run, Plus qu'un magasin, une EXPERIENCE! Tout est dans le slogan. Venir chez Time to Run ce n'est pas venir dans n'importe quel commerce de running. Vous venez chez nous pour trouver quelque chose de différent, parce que je passe (beaucoup) de temps avec chacun d'entre vous, parce que j'écoute votre histoire/votre vécu. Chaque personne est différente et unique. J'essaie de faire en sorte que chacun de mes conseils le soient également. Je n'ai pas et n'aurai jamais la prétention de dire que nous sommes meilleurs que les autres. J'ai choisi ce métier pour être différent et je veux que cela se ressente aussi dans mes articles. S'informer sur le running différemment, à la sauce Time to run.

Aborder différents thèmes/sujets

Que vous soyez débutant, athlète, runneur confirmé ou amateur, chacun y trouvera son bonheur. J'aborderai différents sujets sous plusieurs angles. Voici un aperçu des thèmes qui seront développés :

Récit de courses : dans cette partie plus personnelle je partagerai avec vous les différentes courses que j'ai pu faire et qui m'ont marquées. De la préparation au jour J.

Nos athlètes : cette partie sera consacrée aux athlètes sponsorisés par Time to run. A travers divers interviews ils partageront leur passion, leur histoire, leurs coups de coeur produit,...

Tests produits : la partie classique des tests produits

Idées parcours : mes inspirations / idées de parcours pour s'entraîner. Tous types de distances seront déclinés.

Conseils running : une section conseils runnings en tous genre

Coaching : des conseils concrets pour vos entraînements et peut-être même des programmes ;-) Dans cette partie un peu d'humour parfois aussi quand ma compagne prendra la plume pour partager avec vous son expérience de runneuse débutante.

Communiquer autrement

Partager autre chose avec vous et discuter/échanger librement autour de cette passion commune que nous avons : la course a pied.

De beaux moments de partage en perspective. Je ne sais pas vous mais moi j'ai hâte!

A très vite

Michael

PS: Et vous, vous avez déjà eu envie d'écrire un blog? Une idée de sujet en particulier à suggérer?